GRATIS PRØVETIME tirsdag 20.august kl 1900

GRATIS PRØVETIME tirsdag 20.august kl 1900

Tirsdag 20.august har du mulighet til å finne ut om yoga er noe for deg. Bli med på en gratis prøvetime kl 1900-2100. Vi holder til i Høegbygget i andre etasje (over HM frisør)

I klassisk yoga jobber vi med hele spekteret av yoga som fysiske øvelser, pusteøvelser, avspenning og enkel meditasjon. Vi legger vekt på samspillet mellom kropp og sinn: ro, konsentrasjon, fordypelse, men også fysisk velvære gjennom strekk- og smidighetsøvelser. Du trenger ikke noe erfaring fra tidligere. Du trenger ikke være spesielt myk eller smidig. Denne yogaformen vil kunne passe de fleste.

Du er hjertelig velkommen!

 

 

11.08.2019 23.28